作者華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 – 2015年2月5日 上午10:34

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】嬰幼兒飲水過多，當心引發水中毒！8個月大的小男嬰，因近日有輕微感冒症狀，母親為幫小寶貝增加水分補充，於是比平時多增加水分沖泡牛奶，男嬰卻突然出現全身抽搐、眼神上吊超過1小時等症狀，嚇壞家人。經小兒科醫師診斷發現，為水中毒引起低血鈉症導致，所幸治療後已無大礙。

補水過頭！小心引起低血鈉症

三軍總醫院小兒部徐萬夫醫師表示，在臨床門診經驗中，經常遇到愛子心切的爸媽，在孩子出現疑似腸胃炎、感冒的症狀時，依照大人所認知的「生病應多喝水」的概念，給予寶貝大量的水分補給，希望藉此減緩病情。

但上述的保健概念其實暗藏危機！對於腎臟發育尚未完全、功能不成熟的嬰幼兒來說，短時間內攝取過多水分，恐使腎臟無法順利將水分排除，造成血液中電解質被大量稀釋，出現低血鈉與低血清滲透壓情形；嚴重甚至可能導致細胞水腫發生，引起昏睡、痙攣、眼神飄移、眼神上吊等一連串水中毒症狀。

嬰幼兒補水有訣竅！評估年齡、體重

究竟嬰幼兒在水分攝取份量上該怎麼拿捏？徐萬夫醫師進一步說明，家長在決定為小寶貝補給水分前，不妨可依據孩子的年齡來評估。一般來說，在1歲以下的嬰幼兒，由於日常所攝取的奶水，以及米精、麥精、蔬果泥等副食品中，已富含大量水分，不需額外補充水分。至於1歲以上的孩童，則建議參考以下體重數來適度補充：

 

體重10公斤以內：每公斤攝取100C.C.水分，以體重為10公斤的寶寶來說，每日水分總攝取量為10×100C.C.=1000C.C.。

體重11～20公斤：10公斤以上，每公斤再增加50C.C.，體重20公斤的孩子，每日水分總攝取量為10×100C.C.＋10×50C.C.＝1500C.C.。

體重21～30公斤：除了20公斤的水量，每公斤須再增加20C.C.，倘若兒童為30公斤，每日水分總攝取量為10×100C.C.＋10×50C.C.＋10×20 C.C.＝1700C.C.。

（上述水分總攝取量建議量，包含所有食物所含的水分，並非單指白開水的量。）

【醫師小叮嚀】：

兒童不是成人，成年人的衛生保健或疾病照護觀念，並不完全適用於兒童身上。在發生脫水時，水分的補充與電解質的平衡都需要全面評估，太多太少都不好。擁有正確的觀念，相信每位父母對於照顧生病的嬰幼兒，都能更加得心應手。